健幸ディナーセット レビュー記事
健幸ディナーセット レビュー記事
働くママ・パパからの味評価No１獲得！
安心の手作り惣菜【わんまいる】
旬の手作り健幸ディナーお試しおかずセット
湯せんや流水解凍で自宅の器に盛付けるだけでOKです。
健幸ディナーセットが届きました！
1食目
主菜 九州産 あじの塩焼き
副菜１ 秘伝豆と大豆の旨煮
副菜２ 切り干し大根の旨煮
1食目の主菜は、「九州産 あじの塩焼き」です。
九州地方でとれたあじ、塩分を控えめで焼いています。
あじは高たんぱく低脂肪で、カルシウムも豊富です。
副菜には、「秘伝豆と大豆の旨煮」と、カルシウムや食物繊維、鉄分など
栄養たっぷりの「切り干し大根の旨煮」がセットです。
2食目
主菜 境港産とろイワシの梅煮
副菜１ 茄子、人参とかぼちゃの揚げ浸し
副菜２ ほうれん草と春雨の酢の物
2食目の主菜は、「境港産とろイワシの梅煮」です。
骨が殆ど気にならない程柔らかく、全く臭みも無く、美味しい梅煮です。
イワシにはDHA、EPA、カルシウム、ビタミンB6が含まれています。
丈夫な骨を作ってくれる栄養素であるカルシウムは成長期のお子様にも
積極的にとりたい栄養素です。
副菜には、彩りも良く、優しい味わいに仕上げた「茄子、人参とかぼちゃの揚げ浸し」と
さっぱりした味わいの「ほうれん草と春雨の酢の物」がセットです。
3食目
主菜 国産牛肉の肉豆腐
副菜１ かぼちゃとしめじの煮物
副菜２ 味付け山芋とろろ
3食目の主菜は、「国産牛肉の肉豆腐」です。
国産牛バラ肉を軽くボイルして余分な脂を落とし、
焼き豆腐・白菜・ごぼう・玉ねぎ・人参をいれて、特製つゆで
煮込んであります。
甘めのつゆが食材にじっくりしみ込んでいて、とき玉子をつけて
食べたら最高です。
残った煮汁をご飯にかけても美味しいです。
副菜には緑黄色野菜の中でも栄養豊富なかぼちゃとしめじを
組み合わせた「かぼちゃとしめじの煮物」です。
「味付け山芋とろろ」がセットです。
山芋は、食物繊維が豊富でねばり成分は、胃の粘膜を保護して
消化機能をアップしてくれる効果があります。
優しい味付けなので温かいご飯にかけて食べるのがオススメです。
4食目
主菜 ロールキャベツ トマトソース煮
副菜１ ほうれん草と豆もやしのソテー
副菜２ じゃがバターコーン
4食目洋食メニューの主菜は、「ロールキャベツ トマトソース煮」です。
国産豚肉１００％使い、ひとつずつ手巻きにして
トマトソースで煮込んであります。
トマトに含まれるリコピンは抗酸化作用があり、キャベツと一緒に摂ると
キャベツの胃腸を守る働きも高めてくれます。
副菜には、ビタミンC、食物繊維が豊富な豆もやしと、鉄分の吸収を良くし
貧血予防効果がある「ほうれん草と豆もやしのソテー」と、ビタミンCを多く含んだ
じゃがいもを使い、バターで味付けした「じゃがバターコーン」です。
5食目
主菜 神戸揚げ焼売と野菜の甘酢あんかけ
副菜１ 豊後のからあげ
副菜２ 豆もやしの中華風ナムル
5食目の主菜は、「神戸揚げ焼売と野菜の甘酢あんかけ」です。
焼売を揚げてうまみを閉じ込め、玉ねぎ・ピーマン・人参を使い
甘酢あんでからめています。
トロっとして香ばしい味わいです。
副菜には、外はカラっと中は柔らかくてジューシーに仕上がった「豊後のからあげ」と、
中華風お浸しにした「豆もやしの中華風ナムル」のセットです。
健幸ディナーセット お勧めしたい方
産前産後で買い物に行ったり、料理を作る時間がない方
夫婦共働きや介護等で買い物や料理に関して時短をしたい方
合成保存料や合成着色料など添加物を気にされている方
離れて暮らすご高齢の両親に配食弁当、介護食を送るのはちょっとと思っている方
公式サイト⇒簡単、美味しい、便利「旬の手作りおかず・健幸ディナー」
『わんまいる』がお届けする冷凍惣菜は、専属の栄養士が考えたメニューを大阪の老舗惣菜専門店が
手作りで商品化をしています。
旬の食材を使用する事で栄養価の高いメニューと、国産野菜を合成保存料を使わず出来立てを
そのまま冷凍しているので、解凍するだけで出来立ての美味しさを楽しめます。
和洋中と豊富なメニューで、毎日の食事をお楽しみいただいています。
